舞蹈生从小培训开始，可以遵循以下步骤：

选择舞蹈风格 ：

确定自己感兴趣的舞蹈风格，如芭蕾舞、爵士舞、街舞等。

寻找专业培训机构 ：

选择一家专业的舞蹈学校或工作室，参加初级课程。专业的培训机构能提供系统的教育和专业指导。

参加基础课程 ：

在课堂上认真学习基本的舞蹈技巧和动作，注重身体灵活性和力量的培养。

坚持练习 ：

舞蹈需要持之以恒的训练，每天保持一定时间的练习，注意正确的姿势和动作，避免受伤。

寻找专业指导 ：

找一位专业的舞蹈教练进行一对一的指导学习，这样可以更加个性化地学习舞蹈，针对个人的需求和进度进行指导。

观看舞蹈表演和学习舞蹈历史 ：

观看舞蹈表演和学习舞蹈历史也是提高舞蹈技巧的好方法。

参加比赛 ：

参加比赛可以锻炼自己，了解自己的水平，并认识更多的优秀舞者。

保持积极心态 ：

学习舞蹈需要自信、投入和激情，保持积极的心态，认真对待每一次训练和表演。

记录和反思 ：

在表演时拍摄视频，让孩子清楚自己的优点和不足，不断改进。

尝试不同风格 ：

尝试不同的舞蹈风格，增加孩子的知识、技巧和身体的表现能力。

通过以上步骤，舞蹈生可以从小培训开始，逐步打下坚实的基础，并享受舞蹈带来的乐趣和成就感。