倒车时使用反光镜的步骤如下：

调整后视镜 ：

中央后视镜 ：调整左边缘切至右耳际，避免在驾驶时看到自己的影像，上下位置将远处的地平线置于镜面中央。

左侧后视镜 ：上下位置将远处的地平线置于中央，左右位置车身占镜面的1/4。

右侧后视镜 ：上下位置地面面积占约2/3，左右位置车身占1/4。

观察后视镜 ：

车内后视镜 ：确保能清晰看到车辆后窗全部景象，头部自然靠头枕，通过后视镜中央能看到车辆后挡风玻璃中央位置。

车外后视镜 ：在倒车时，要留意左右后视镜，左侧后视镜地平线置于中央，车身占镜面四分之一。右侧后视镜地平线位置也有讲究，可以适当调低右侧后视镜角度，以便更清楚地了解右侧路面状况。

倒车操作 ：

横向车位 ：先把车开到与车位呈90度，保持1.5米距离开始倒车，根据实际情况微调方向。

斜线车位 ：方向盘打满缓慢倒车，通过后视镜观察与斜线的平衡，一气呵成不要停顿。

竖向车位 ：条件允许最好直接开进去，空间不够就选择90度倒车，注意控制转弯半径。

使用影像辅助系统 （如果车辆配备）：

全程关注影像画面和辅助线，结合后视镜判断车身位置，特别注意观察底部和两侧盲区。

方向盘精准控制 ：

车尾要往哪，方向盘就往哪打，速度要慢，动作要轻。宁可多打几次，不要一次打死。

通过以上步骤，可以更加安全、高效地使用反光镜进行倒车。建议新手司机在倒车前先调整好后视镜的位置，并在倒车过程中不断观察后视镜，确保车辆与周围障碍物的安全距离。