为了避免远光灯照射，可以采取以下几种方法：

减速或靠边 ：当遇到对向来车使用远光灯时，首先要做的是降低车速，甚至靠边停车，待对方车辆通过后再继续行驶，以避免因无法看清前方路况而引发的风险。

闪几下远光灯 ：通过快速闪烁远光灯的方式，提醒对方车辆关闭远光灯。这是一种常见的、礼貌且有效的方式，多数司机会理解并作出反应。

点刹车给后车提示 ：如果后车持续使用远光灯，可以间歇踩刹车给后车提示，但切记不可急刹，以防发生意外。

视线避开发光点 ：避免直视对方的远光灯，可将视线转移至右侧路边，以此避开对方远光灯的光源点，减少眩光对视线的影响。

使用防眩目后视镜 ：车内挡风玻璃上方的防眩目后视镜可以通过手动或自动的方式有效减弱后方的远光灯光线，从而保证视线不受到后方远光灯的影响。

调整坐姿 ：在高速上遇到对面车道开远光时，通过调整坐姿，避免反光直射眼睛，减轻眩光影响。

使用夜视镜或遮光板 ：这些工具可以帮助驾驶员在夜间或光线强烈的环境下看得更清楚，减少远光灯的干扰。

保持良好心态 ：遇到对方不关闭远光灯的情况，要保持冷静和礼貌，避免产生报复和竞争心理，确保行车安全。

通过以上方法，可以有效地减少远光灯对驾驶员视线的干扰，确保夜间行车的安全。