在中国，根据《道路交通安全法》的规定，酒驾的血液酒精含量标准如下：

饮酒驾驶 ：血液酒精含量达到20毫克/100毫升但不超过80毫克/100毫升。这意味着如果你的血液中酒精浓度在0.2到0.8个百分点之间，就算酒后驾车。

醉酒驾驶 ：血液酒精含量超过80毫克/100毫升。这就意味着你的酒精浓度超过0.8个百分点，这被认为是非常危险的，将面临严厉的法律处罚。

因此，体内酒精含量达到或超过20毫克/100毫升但不超过80毫克/100毫升属于酒驾，而超过80毫克/100毫升则属于醉驾。这些标准是以每100毫升血液中含有的酒精毫克数来衡量的。

建议 ：为了自身和他人的安全，切勿酒后驾车。如果已经喝了酒，请选择其他安全的交通方式回家，如打车、乘坐公共交通工具或请未饮酒的朋友代驾。