考研第一天的考试科目通常包括两门公共课：思想政治理论和外国语。具体安排如下：

上午：8:30至11:30进行思想政治理论考试。该科目主要考察考生对国家政治、历史和时事的理解与分析能力。

下午：14:00至17:00进行外国语考试。考生可以选择英语（一）、英语（二）、日语、俄语等不同语种，主要测试考生的外语阅读和写作能力。

这两门科目是考研初试的重要组成部分，考生需提前做好充分准备。