初中毕业后自学高考是一个需要充分准备和规划的过程。以下是一些建议，帮助你制定学习计划、选择学习资源、参加模拟考试，并最终实现高考目标：

确定目标 ：

明确你想要参加的是普通高考还是自学考试。普通高考需要通过会考获得高中结业证，而自考则没有学历限制，但需要自己安排学习进度和考试时间。

选择学习方式 ：

自学 ：可以借助网络资源、教材和辅导书籍进行自学。对于基础薄弱的学生，可以选择参加线上或线下的辅导课程，以获得更系统的指导和帮助。

参加培训班 ：报名专业的培训班，有老师制定学习计划并督促学习，可以提高学习效率。

制定学习计划 ：

根据自己的实际情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习方法。确保计划的可行性，并能够持之以恒地执行。

基础知识学习 ：

语文 ：读熟高中必背的古诗文，提升阅读理解能力。

英语 ：通过背单词和读课文来提高词汇量和语言能力。

文科 （地理、历史）：通过观看纪录片、阅读教材等方式，掌握基础知识和概念。

理科 （生物、物理、化学、数学）：理解基础概念和公式，多做练习题来提高解题能力。

解决学习中的问题 ：

定期进行自我测试，找出自己的知识盲点，并重点攻克这些难点。

寻求老师或同学的帮助，及时解决学习中遇到的问题。

参加模拟考试 ：

定期参加模拟考试，了解自己的学习进度和考试水平，调整学习计划。

通过模拟考试，培养良好的考试习惯和时间管理能力。

报名和参加考试 ：

根据选择的考试类型（普通高考或自考），准备报名材料并参加考试。普通高考需要先通过会考，自考则需要完成规定的课程和考试。

持续努力 ：

保持学习的持续性，每天为目标努力奋斗，不断调整和改进学习方法，最终实现目标。

保持健康 ：

保持健康的生活习惯，确保有足够的精力投入到学习中。

寻求帮助 ：

如果对自己没有信心，可以咨询或报名自考培训班，由专门老师制定学习计划并监督学习。

通过以上步骤，初中毕业生可以制定出适合自己的自学计划，并通过不懈努力，最终实现参加高考的目标。