选择导师的时间点可以大致分为以下几个阶段：

大学入学前 ：

如果你有特别想研究的领域或兴趣，可以提前了解各大学的研究方向或学者名称，并与他们联系。这将有助于你更快速地适应大学的学习和科研环境。

大学一年级 ：

这是选导师的最佳时间点之一。在此时期内，你已经适应了大学的学习和生活，遇到了不少教授并对他们进行了初步了解。你可以根据专业和兴趣选择接触和了解更多的教授，了解他们的研究和工作方向。有些大学会安排教授和一年级学生见面并介绍自己的研究领域，这是一个很好的机会选择合适的导师。

大二或大三 ：

如果你错过了一年级选择导师的机会，那么大二或大三也是一个非常适合的时机。在这个时期内，你对专业有了更深刻的理解并且更有意愿参与导师的研究工作。这时，可以定向选择一个你感兴趣的研究项目和教授联系，并进行实习或科研工作，进一步确定你的研究方向和目标。

研究生入学后 ：

初试成绩出来以后 ：成绩优秀的学生可以提前联系自己心仪的导师，多与导师沟通，向导师展示自己的一些专业优势。如果导师能够看中某个学生的专业能力，后面的面试也会更容易通过。

复试名单出来以后 ：有些招生单位会安排学生选择导师，热门导师被选择的几率更高。这种情况下需要导师反选学生，成绩优秀的被热门导师选择的机会更大。

被学校录取以后 ：成功通过复试被学校录取以后，学生们大部分都会被要求选择自己的导师，没有选择导师的也会被安排导师。

建议

尽早开始了解 ：无论是本科还是研究生阶段，尽早开始了解自己的兴趣和各个导师的研究方向是非常重要的。

积极参加活动 ：多参加学校组织的介绍教师和研究方向的活动，与教授和学长学姐交流，获取第一手信息。

多方面考虑 ：在选择导师时，要综合考虑导师的学术水平、研究方向、研究经验、教学风格等因素，确保选择到最合适的导师。

保持沟通 ：在选导师的过程中，保持与潜在导师的沟通，展示自己的热情和能力，增加被选中的机会。