如果你想在考研期间去旅游，以下是一些建议帮助你平衡旅游和备考：

时间安排 ：

选择合适的时间出游，例如在放假初始或复习感到疲倦时。避免在考试前的冲刺阶段安排旅行，以免影响复习进度和心态。

复习计划 ：

制定详细的复习计划，包括每天的学习时间和科目分配。根据新增科目或课程调整复习计划，确保备考效率。

与朋友沟通 ：

如果计划与朋友出游，要提前告知，避免造成不必要的误会或失望。提出替代方案，如考试结束后共同旅游，或在初试后给予对方小补偿。

放松方式 ：

考虑其他放松方式，如运动、K歌等，以减少对旅行的依赖。设定合理的放松频率，比如每月一天或两天，保持备考与休息的平衡。

心态调整 ：

保持现实的态度，理解考研备考的不易，以及旅行不是成功的保证。认识到努力与回报之间的关系，避免因幻想而分心。

身体与心理 ：

注意旅行中的身体疲劳和心理压力，确保旅行不会影响身体健康和复习效率。考虑旅行后的心理负担，如追赶进度可能带来的压力。

请假策略 ：

如果需要请假，提前向导师或领导详细说明旅游的目的、目的地、主要活动和大致时间安排。同时，要承诺在回来后全力以赴地投入到工作中，确保请假不会影响学业进度。

选择合适的理由 ：

可以用生病、家事、心理压力等作为请假的理由。但需注意，如果老师对你的家庭情况非常了解，这一理由可能不太适用。

提前规划 ：

尽早规划好旅游时间和行程，确保请假不会影响学业进度。充分沟通，说明请假的原因和计划，争取他们的理解和支持。

适度放松 ：

适当的放松是必要的，但要注意保持自律，确保放松后能迅速回到学习状态。记得在规划旅行时考虑交通、住宿等实际问题，并确保旅行不会占用过多的复习时间。

通过以上建议，你可以在考研期间合理安排旅游，既放松心情，又不影响备考进度。祝你考研顺利!