针对考研数学、物理和英语的学习，以下是一些建议：

数学 ：

基础知识掌握 ：从基础开始，逐步深入，确保对每个知识点都有清晰的理解。公式和定理需要像刻在脑子里一样。

做题与总结 ：多做题，尤其是历年真题，通过做题来检验自己的学习成果，并找出自己的薄弱环节。做题后要进行详细分析，找出错误的原因，并针对性地进行改进。

笔记与复习 ：做好笔记，将重要的公式、定理和知识点整理成易于复习的形式。定期复习笔记，加深记忆和理解。

专项题练习 ：6月以后，开始做专项题来巩固之前学到的知识点。

历年真题 ：6月以后，开始做数学的历年真题，建议从英语一真题开始，再做英语二真题，每天一套，大约50天完成一刷，之后可以进行二刷。

物理 ：

课本与笔记 ：仔细阅读指定的教材，对专业知识有初步了解。同时，做好详细笔记，记录重点知识和难点。

做题与理解 ：通过做题来加深对物理概念和公式的理解。做题后要及时总结，找出自己的不足，并针对性地进行改进。

复习与巩固 ：定期复习所学内容，确保知识点掌握牢固。可以通过做模拟题和历年真题来检验自己的学习成果。

英语 ：

词汇积累 ：选择一本合适的词汇书，从基础词汇开始背诵，建议使用黄皮书等权威教材。词汇不仅要背，还要学会如何运用，可以尝试用英语解释数学术语和概念。

理解数学英语表达 ：在备考过程中，理解数学概念在英语中的表达方式非常重要，尤其是那些抽象概念。例如，“集合”（Set）和“函数”（Function）等词汇在数学和英语中的表达是相同的，但其他词汇可能有差异。

阅读英文数学书籍和论文 ：阅读英文数学书籍和论文是提高英语阅读理解能力的有效途径。可以从简单的教材开始，逐步提高阅读难度，掌握数学专业的英语词汇和表达方式。

做题 ：做题是检验学习效果和提升解题能力的有效手段。可以通过做历年真题，了解考试的难度和题型，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

定期复习 ：在学习新知识的同时，不要忘记复习旧知识。制定一个复习计划，定期对已经学习的知识进行复习和巩固，避免遗忘。

综合建议 ：

制定学习计划 ：根据个人的学习习惯和时间安排，制定一个科学的学习计划。数学需要大量的练习，而英语则需要持续的积累。

合理安排学习时间 ：将一天的学习时间按照一定的比例分配给数学和英语，确保两者都能得到充分的复习。

总结反思 ：定期总结和反思所学内容，全面复习一遍，反思难题和错题，调整心态，积极备考。

通过以上方法，可以系统地提升考研数学、物理和英语的学习效果，为考研打下坚实的基础。