高考和考研都是中国教育体系中的重要考试，它们都有其严格性，但侧重点和严格程度有所不同 。以下是一些关键点，用于比较高考和考研的严格程度：

考试难度 ：

高考 ：主要考察学生在各个科目上的基础知识和应试能力，难度相对较低，但要求全面。

考研 ：科目更加专业化，需要掌握更深入的知识，难度系数较高。

考试形式 ：

高考 ：通常为统一的笔试，时间固定，对学生的答题速度和应试能力要求较高。

考研 ：除了公共科目外，还涉及专业课程，且不同专业的考试内容差异很大，此外还有复试环节，包括面试、专业笔试等，综合考察学生的知识水平、综合素质和科研潜力。

备考时间和环境 ：

高考 ：备考时间长，学生有三年时间进行全面系统的学习和复习，学习环境集中，有老师的指导和监督。

考研 ：备考周期通常为一年，学生需要自己安排学习计划，学习环境相对分散，自主学习压力较大。

录取率 ：

高考 ：录取率相对较高，而考研的录取率较低，竞争更为激烈。

机会成本 ：

高考 ：是大部分高中生步入大学的主要途径，机会成本较低。

考研 ：的机会成本较高，学生需要权衡就业、出国等多种选择。

体检严格程度 ：

高考 ：体检通常被认为比考研更严格，因为高考体检项目更多，标准更严格。

政审严格程度 ：

高考 和 考研 的政审严格程度因报考的学校和专业而异，没有统一的标准，但高考政审相对较为严格，涉及到考生的政治背景、家庭背景等方面。

监考严格程度 ：

高考 和 考研 的监考严格程度都非常高，但具体哪个更严格存在一些不同的观点。有观点认为考研监考更严格，因为考研被视为仅次于高考的全国统一升学考试，教育部基本上是按照高考模式来监考研究生初试的。

综上所述，虽然高考和考研都是重要的考试，但从严格程度、考试难度、备考时间和环境、录取率以及机会成本等方面来看， 高考相对更为严格 。然而，考研在知识深度和广度的要求、以及竞争的专业性方面也有其独特之处。