河南考研的总分通常是 500分 。具体科目满分如下：

政治理论：100分

外国语：100分

业务课一（通常是数学或其他基础科目）：150分

业务课二（通常是专业课）：150分

对于管理类联考，满分是300分，包括外语二100分和管理类综合200分。

不同学校、不同地区，甚至同一学校不同专业之间，对于研究生考试成绩的合格标准可能会有所不同。一般情况下，考研总分350分以上可视为不错的成绩，具体还需参考当年的考研人数和各个地区的录取标准。

综上所述，河南考研上岸的总分要求如下：

普通专业 ：总分350分以上。

管理类联考 ：总分300分以上。

建议考生根据目标院校和专业，结合往年的录取情况和自身实力，合理制定备考策略。