要练好考研英语的翻译，可以从以下几个方面入手：

提高词汇量 ：

背诵考研大纲要求的5500个单词，这是最基本的。

积累自己做题中遇到的不熟悉的单词，包括生词和熟词的其他含义。

结合具体题的内容背单词，利用具体语境记忆，这样记忆时间更长。

学习语法 ：

翻译句子涉及到英语语法，特别是长难句的划分句子结构、分析句子成分等。

熟练掌握各种语法结构，如被动语态、非谓语动词等，并灵活运用。

理解原文，把握大意 ：

在阅读原文时，关注标题、段落主题句、关键词和逻辑关系，以理解文章的整体内容。

查阅词典，了解生词的意思和用法，结合上下文推测词汇的意思。

掌握翻译技巧 ：

直译与意译 ：根据实际情况，灵活运用直译和意译。

增译与省译 ：根据需要增译或省译，使翻译内容准确、通顺。

词性转换 ：根据语境选择合适的词性，如将形容词转换为副词等。

语态转换 ：根据需要，将主动语态转换为被动语态，或将被动语态转换为主动语态。

否定转移 ：注意否定转移的现象，确保译文准确。

多加练习 ：

阅读大量英语文章，提高词汇量和语感。

定期进行翻译练习，熟悉各类题型，提高翻译速度。

参加模拟考试，检验自己的翻译能力，找出不足之处，有针对性地进行改进。

分析真题 ：

研究真题中出现的关键词和句子结构，总结翻译规律，提高翻译准确率。

通过对比自己的翻译和真题解析的答案，找出差异和不足。

利用辅助工具 ：

使用带译文的真题解析，如黄皮书等，帮助理解翻译技巧和方法。

在遇到难以翻译的词汇或句子时，及时向老师请教，获取专业指导。

每天进行翻译练习 ：

每天进行1小时翻译练习，坚持一段时间，逐步提高翻译能力。

对答案，看自己的翻译和真题解析的答案区别和相同点，总结经验教训。

通过以上方法，可以系统地提高考研英语的翻译能力。建议考生持之以恒地练习，不断积累经验，最终在考试中取得理想的成绩。