以下是一些推荐的武术擒拿培训机构：

用武之地格斗防身线上课程

地点 ：北京东城区东直门

时间 ：每周三19:30-21:00，周六17:30-19:00

费用 ：¥199/人/次（特惠价）

教练 ：刘启龙，武术搏击防身金牌教官、擒拿术专家、少儿校园安防职业教练、空手道黑带、CERT国际安防组织认证中国教官，拥有针对成人和青少年等不同人群丰富的教学经验。

临朐九州武术馆

地点 ：临朐

课程 ：擒拿。

潍坊世纪龙腾武术培训中心

地点 ：潍坊

课程 ：擒拿。

鸡公山少林武术学校

地点 ：河南省信阳市

课程 ：散打、拳击、擒拿。

洪流武道馆

地点 ：未明确

课程 ：包括擒拿在内的多种格斗技术。

少林寺塔沟武术学校

地点 ：登封

课程 ：包含少林正宗传统拳术及十八般兵器等。

登封嵩山少林武僧团培训基地

地点 ：登封

课程 ：擒拿。

登封释小龙武术院

地点 ：登封

课程 ：擒拿。

登封少林鹅坡武术专修院

地点 ：登封

课程 ：擒拿。

广东湛江少林武校

地点 ：湛江

课程 ：擒拿。

山东莱州中华武校

地点 ：莱州

课程 ：擒拿。

山东郓城宋江学校

地点 ：郓城

课程 ：擒拿。

安徽合肥神行太保文武学校

地点 ：合肥

课程 ：擒拿。

陕西大荔西北武术院

地点 ：大荔

课程 ：擒拿。

北京少林武术学校

地点 ：北京

课程 ：擒拿。

厦门市同安区振翔武术俱乐部

地点 ：厦门市同安区大同镇碧岳村岳囗第三徂渡槽边破枪楼柏仔底

课程 ：擒拿格斗、南拳、北拳、散打等。

广州劲德武术国学馆

地址 ：天河区岗顶龙口西路76号205（天河少年宫对面）

课程 ：青少年武术兴趣班、成人散打、防身术、截拳道、自由搏击、擒拿格斗等。

嵩山少林寺武术学院

特点 ：全封闭半军事化管理，国际水准，少林功夫特色

教练 ：由散打搏击冠军、套路表演名将、硬气功大师、影视界武师等持证执教。

北京什刹海体校（综合格斗）

地址 ：北京市西城区地安门西大街57号

课程 ：综合格斗。

深圳仁者无敌搏击俱乐部

特点 ：顶尖师资力量，包含综合格斗、体能力量、实战、拳击、巴西柔术等课程。

西安云之手武学堂

特点 ：拥有世界冠军和国家级武术冠军的教师团队，教学水平高，设施完善，交通方便

地址 ：位于陕西体育场内。

侯师傅或宋师傅

地点 ：兴庆公园沉香亭附近，一般健身房也有教授。

赵长军武院

地点 ：位于