新手在高速公路上行驶时， 建议的车速应在90到100码之间 。这个速度范围既能保证行车安全，又能让新手司机有足够的时间和空间来适应高速行驶的环境。

具体来说，根据《道路交通安全法实施条例》，高速公路的最低时速不得低于每小时60公里，最高车速不得超过每小时120公里。对于新手司机来说，初次上高速时，建议在行车道行驶，速度控制在70-80码，并尽量避免超车。随着经验的积累和驾驶技能的提高，新手司机可以逐渐提高车速，但仍应注意安全，不要长时间占据超车道行驶。

此外，新手司机还应遵守交通规则，保持车距，避免急刹车，以确保行车安全。如果车辆处于磨合期，建议适当降低车速，以减少对车辆部件的磨损。