考研单词的寒假背诵量应根据个人实际情况来定，但一般建议从高频词开始背起，并依次进行中频词和低频词的背记。以下是一些具体的建议：

每天背记40到100个单词 ：寒假期间每天拿出40到60分钟的时间背记40~100单词，具体任务量可以根据自身的基础和时间来具体制定。

掌握核心词汇 ：考研考生应掌握大约5500个左右的词汇及相关词组，这些词汇包括基本含义以及词汇之间的词义关系，如同义词、近义词、反义词等。

分阶段背诵 ：

如果从寒假或春季开始背，每天背诵目标可以设定为50个单词左右。

如果从暑假或秋季开始背，每天背诵目标可以设定为50-100个单词左右。

高效背诵 ：

如果专职考研，可以挑战极限，一天背诵300-500个单词，甚至更多，如果要求严格，则需牢记拼写和相关相似易混词组。

利用视频学习 ：利用寒假时间学习跨考网课的词汇视频，这样也是一种很好的巩固方法。

建议

制定计划 ：根据自己的学习能力和时间安排，制定一个详细的背单词计划，确保每天有固定的时间段进行背诵和复习。

注重质量 ：在背诵过程中，注重单词的准确记忆，避免只是机械地记忆数量。

定期复习 ：利用空余时间进行复习，巩固记忆，避免遗忘。

多方法结合 ：可以结合词根词缀法、联想记忆法等多种方法，提高记忆效果。

通过以上建议，希望能帮助你制定一个合适的寒假背单词计划，提高考研词汇的掌握程度。