制作考研视频摘要时，应包含以下内容：

开场白 ：简洁明了地介绍视频的主题和目的，例如：“大家好，欢迎来到今天的考研视频介绍。我将为大家展示我的考研准备过程和一些学习技巧。”

科研经历 ：如果有参与科研项目，可以详细描述自己的角色和贡献。

学术成果 ：展示自己在学术期刊或会议上的发表论文、获得的专利等。

实践经验分享 ：包括参与的学术和社会实践活动，如科研助理、社会调研等。

实习经历 ：如果有相关的实习经历，可以详细介绍实习内容和收获。

技能特长展示 ：如英语水平、普通话水平、编程语言掌握情况、软件使用能力等。

个人品质与优势 ：如勤奋、踏实、有责任心、快速学习新知识、解决问题的能力、团队协作能力等。

结尾部分 ：可以包含对观众的感谢、祝福和鼓励，例如：“加油，考研人!每一步都算数，每一个努力都不会被辜负。期待你们在不久的将来，收获满满的成果和喜悦。”

背景音乐 ：选择一段轻松、励志的音乐，为视频营造积极向上的氛围。

技术支持 ：确保视频和音频质量，选择安静的环境录制，使用高质量的录制设备和服务。

格式选择 ：采用MP4、MOV、WMV以及MKV等普遍接受的视频格式，并选择合适的屏幕比例以适应不同尺寸的屏幕。

文案撰写 ：文案应传递正能量、鼓励和支持，同时结合个人特色和实际情况。可以采用激励式、幽默式、励志式等不同的风格，使视频既鼓舞人心又具有吸引力。

超链接 ：在视频最后加入超链接，附上研究论文地址，邀请读者提出建议或反馈，以扩大读者群和带来合作机会。

通过以上内容，可以制作出一个结构严谨、内容充实、富有吸引力的考研视频摘要。