高中生参加艺考并参加高考的流程如下：

学习专业知识 ：

在高一或高二时，利用课余时间参加艺术专业的培训，如播音与主持艺术、广播电视编导、影视表演、音乐、美术等。

高考报名 ：

在高考报名时，选择艺术生类别，并进行网上报名。

联考报名 ：

报名参加所在省的艺术联考（统考），通常由老师通知报名时间。

集训冲刺 ：

参加专业集训，时间约1周至1个月，最好在平时教授专业的班级中进行。

参加艺术联考 ：

使用在培训班学到的知识参加所在省的艺术联考。

参加艺术校考 ：

在联考之后，参加目标艺术院校组织的校考，以取得合格证。

参加高考 ：

在完成艺考和联考后，继续准备并参加普通高考。

录取规则 ：

普通高中生参加艺考需要专业课和文化课的成绩，一般学校会按照专业成绩从高到低录取。

心态调整 ：

考生应保持积极的心态，减少心理压力，并在考试前做好准备。

建议：

提前规划 ：制定详细的学习计划，合理分配专业课和文化课的学习时间。

选择专业 ：根据个人兴趣和特长选择合适的艺术专业。

积极参加 ：多参加各类艺术活动和比赛，积累经验。

保持积极心态 ：面对挫折时保持乐观，相信自己能够成功。