校外教育培训包含多种类型，主要可以分为以下几类：

科技类培训

面向中小学生的校外培训对象包括3至6岁学龄前儿童、义务教育阶段学生、普通高中学生，涵盖科技类的培训内容。

文化艺术类培训

同样面向中小学生，包括各类艺术技能和文化素养的培训。

体育类培训

包括各类体育技能和运动的培训，旨在提高学生的身体素质和运动技能。

心理研修培训

面向各类成年人开展的心理健康研修培训。

成年人励志培训

针对成年人进行励志和职业发展的培训。

其他非学科类培训

除了上述几类，还可能包括其他非学科类的培训，如编程、设计、语言学习等，具体培训内容依据培训机构的课程设置而定。

建议在选择校外教育培训时，家长和学生应根据孩子的兴趣和需求，选择有资质、信誉良好的培训机构，并注意培训机构的监管情况和教学质量，以保障培训效果和安全。