在设计培训后，撰写收获时可以从以下几个方面入手：

学习内容 ：

列出培训中涉及的主要内容和学习成果，例如教育技术的根本内涵、教学设计的一般过程、信息资源的获取与处理方法、探究型学习和授导型学习的设计方法及评价方法等。

学习方式 ：

描述培训中采用的学习方式，如小组学习和探究型学习的优势，以及这些方式对个人的影响。

教学理念 ：

结合培训内容，记录新的教学理念和方法，例如教学过程是互动过程，是师生共同努力、共同探究、共同讨论的过程。

技能提升 ：

强调通过培训掌握的新技能或知识，例如编程技能、设计思维等，并说明这些技能如何应用于实际工作中。

个人感悟 ：

分享培训对个人思想上的启发和生活上的感悟，例如“授之以鱼不如授之以渔”的道理，以及培训如何帮助自己更新想法和观念。

实践应用 ：

描述如何将培训中学到的知识和技能应用到实际工作中，例如在教学中的具体实践、解决问题的案例等。

以下是一个示例：

设计培训收获

通过这次设计培训，我收获颇丰。在内容方面，我不仅理解了教育技术的根本内涵，还深化了对教学设计一般过程的理解，掌握了信息资源的获取和处理方法。通过案例研讨，我掌握了探究型学习和授导型学习的设计方法及评价方法，对信息技术与课程整合的内涵也有了更深的认识，提升了教学设计的整合程度。

在学习方式上，我深刻体会到了小组学习和探究型学习的优势。这些方式不仅丰富了我的教学方法，还提高了我的教学效果。通过小组讨论和合作学习，我学会了如何更好地与学生互动，激发他们的学习兴趣和主动性。

此外，培训还传授了很多新的教学理念和方法。例如，教学过程是互动过程，是师生共同努力、共同探究、共同讨论的过程。这些理念让我重新审视了自己的教学方法，让我更加注重学生的参与和体验。

通过这次培训，我还掌握了一些新技能，例如编程技能和设计思维。这些技能不仅提升了我的专业素养，还为我未来的教学工作提供了更多可能性。

总的来说，这次设计培训让我受益匪浅。我不仅学到了很多实用的知识和技能，还对自己的教学方法和理念有了更深的理解和认识。我相信，将这些收获应用到实际工作中，一定会取得更好的教学效果。

希望这个示例能帮助你更好地撰写设计培训后的收获。