普高生参加舞蹈艺考有其独特的优势，但也面临一些挑战。以下是一些关键点：

文化成绩优势 ：

艺考改革后，文化成绩和专业成绩同样重要。普高生在文化成绩上通常比艺校生更有优势，因为他们在高中阶段已经学习了较长时间的文化课。

专业选择适应性 ：

舞蹈学、舞蹈编导和舞蹈教育等专业需要较强的理论基础，这些专业对普高生来说更适合。普高生没有接受过专业的艺术训练，反而可能在理论学习和综合素质方面更有优势。

心态调整 ：

集训压力较大，训练辛苦。普高生需要调整好心态，相信通过大量的训练可以逐步提升自己的舞蹈技能。

选择合适的大学 ：

普高生选择综合类大学更为合适，这类学校一般只需要统考，不用参加校考。对于专业不那么强的同学，可以选择舞蹈编导或舞蹈教育等偏理论知识的专业。

竞争与录取 ：

虽然舞蹈艺考生人数逐年增加，竞争压力增大，但舞蹈专业的综合录取率相对较高。例如，某些省份的舞蹈专业综合录取率可以达到70%以上。

努力与付出 ：

普高生需要付出更多的努力和时间来追赶那些从小接受专业训练的学生。他们需要在保证文化课学习的同时，加强舞蹈专业技能的训练。

身体条件 ：

舞蹈专业对考生的身体条件有一定要求，如身材比例、柔韧性和力量等。具备这些条件的普高生在考试中会更有优势。

建议

尽早开始学习 ：如果决定走舞蹈艺考，普高生应尽早开始学习舞蹈，并选择合适的培训班进行系统训练。

保持文化成绩 ：在加强舞蹈训练的同时，不要忽视文化课的学习，确保文化成绩达到录取要求。

选择合适的目标 ：根据自己的兴趣和实力，选择合适的大学和专业，避免盲目追求名校而忽视自身实际情况。

调整心态 ：保持积极的心态，相信通过努力可以不断提升自己的舞蹈技能和竞争力。

总的来说，普高生参加舞蹈艺考有其独特的优势，但也需要付出更多的努力和时间。通过合理的规划和坚持，普高生完全有机会通过舞蹈艺考实现自己的艺术梦想。