参加艺考集训的高中生，通常需要采取以下步骤来平衡学习和集训：

选择集训时间 ：大部分学生在高二下学期（约4月至6月）开始参加集训，以便有足够的时间准备专业课考试。

报名并参加集训 ：在高三上学期（通常11月份），会有艺考报名，学生需要直接报名。随后，从12月份开始，学生将逐步参加专业课考试。

选择参加联考或校考 ：联考通常在12月份至3月份进行，而校考则在4月份左右公布成绩并发放成绩单。

准备文化课考试 ：除了专业课考试外，学生还需要准备6月份的高考文化课考试。

提前规划 ：尽早确定目标院校和专业，以便有针对性地进行集训。

选择合适的集训机构 ：选择有丰富教学经验和优秀师资的培训机构，能够更有效地提升专业课水平。

平衡学习与集训 ：在集训期间，合理安排时间，确保既能提高专业水平，又不影响文化课学习。

关注考试信息 ：及时关注联考和校考的报名时间、考试时间等信息，以免错过重要节点。

向学校申请请假 ：如果需要长时间参加集训，可以向学校提出申请，做短暂的请假处理。这样可以在不影响学业的情况下，专心准备艺考。

利用假期时间 ：在暑假期间开始全方位的集训，从基础内容至提高，再到综合拔高，直至12月的考前冲刺。

调整心态 ：在集训期间，调整心态是非常重要的。学会做出选择，把握基础，不做有偏见的问题，并根据自身情况制定有针对性的学习计划。

有方法复习 ：在专业课集训的同时，也要注意文化课的复习。可以利用集训期间的空余时间，或者在校考结束后集中精力复习文化课。

通过以上步骤，高中生可以在艺考集训期间合理安排时间，既能够提高专业课水平，又不影响文化课学习，从而增加进入理想院校的机会。