根据最新的规定和通知，科目一的理论培训学时要求如下：

总学时要求 ：

科目一需要完成 12个学时 的理论培训。

学时分配 ：

科目一的理论培训可以通过现场学习理论课和网络自学两种方式进行，具体分配为 现场学习理论课4学时和网络自学8学时 。

学习时间要求 ：

每天最多可以进行 6个学时的理论培训 ，且至少需要 两天 完成全部12个学时的培训。

每次学习时间应不少于 15分钟 ，并且每10-15分钟需要拍照识别一次人脸。

学时查询和审核 ：

学习完成后，学员需要登录公共服务平台进行学时查询和确认，以确保学时满足要求，否则将无法进行审核和预约考试。

综上所述，科目一的理论培训学时要求为 12学时 ，可以通过现场学习理论课和网络自学两种方式进行，每天最多学习6个学时，并且需要至少两天完成培训。学习完成后，学员需进行学时查询和确认，以确保学时满足要求。