物理不好考研究生的方法如下：

确定目标院校和专业 ：

明确自己想要报考的院校和专业，查看该院校考研的具体要求，包括考试科目和参考书目。

提前准备 ：

大三上半学期就可以开始准备考研，尤其是普通物理和量子力学这两门核心课程。

重视基础课本和经典习题 ：

量子力学与普通物理中的一些概念和基本定律需要通过反复理解和练习来牢固掌握。

多做习题 ：

物理学是一门需要大量做题的学科，多做题有助于加深理解和记忆。

寻求帮助 ：

可以通过上网课、结交考研同党或前辈、加入考研群等方式寻求帮助，不懂的问题要及时向他人请教。

制定学习计划 ：

制定合理的学习计划，并严格按照计划执行，保持学习的连贯性和稳定性。

保持好心态 ：

在学习过程中保持积极的心态，遇到困难时要及时调整状态，避免过度焦虑。

利用网络资源 ：

利用网络资源，如精品课程视频、考研论坛、参考书等，辅助学习。

参加辅导班 ：

如果基础较差，可以考虑参加带有答疑督学的辅导班，以便更好地理解和掌握知识点。

反复复习 ：

反复复习课本和真题，尤其是错题和难题，确保每个知识点都能牢固掌握。

选择合适的考研专业 ：

如果物理基础不好，可以考虑选择与物理相关但要求不高的专业，如数学类专业、计算机科学类专业、应用物理学、材料科学与工程等。

考虑跨专业考研 ：

如果对物理没有兴趣或没有基础，可以选择跨考文科专业或一些不考物理的理工科专业，如汉语言文学、经济学、法学、管理学等。

通过以上方法，即使物理基础不好，也可以有效地备考研究生，最终取得理想的成绩。建议根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业，并制定详细的学习计划，合理利用各种资源，保持积极的心态，不断努力。