体育培训续费率的计算方法通常为： 实际续费的人次与应续费的人数的比例 。根据您给出的数据，每个校区每月的续费金额平均为4.2万元，10个月的总续费金额将是4.2万元/月10个月 = 42万元。续费课包的平均价格大约为3200元，那么10个月内总共续费的课包数量为42万元 / 3200元/课包 ≈ 131.25课包。以课包数量计算续费率，则为131.25课包 / （10个月 338人/月） ≈ 38%。

续费率按照校区为单位去计算，需要知道两个指标：1. 应续费的人数；2. 实际续费的人次。根据动宝数据，续费课包价格平均在3200元上下，那就是续费131人次总计。131/338=38%。但这38%基本是高估的，因为131的单位是人次，不是人数，而338的单位是人数。同时131也有可能包含很多大量的提前续费。

续费率是衡量培训机构运营状况的一个重要指标，通常续费率超过50%被认为是较为优秀的表现。然而，续费率的具体数值会根据不同的市场环境和业务模式有所变化。例如，学科类培训机构的续费率在80%-90%之间可能被视为正常，因为体育培训可能被视为刚需，家长更关注训练效果而非价格。续费规划方面，学科类培训机构可能会在寒暑假、开学季、期中考试前设定续费计划，而非学科类培训机构可能每季度进行一次大规模续费活动。

续费率是衡量培训机构成功与否的一个重要指标，但具体多少才算正常，并没有一个统一的标准，因为它受到多种因素的影响，如课程质量、师资力量、客户服务、市场竞争等。通常情况下，一个较为优秀的续费率应该超过50%以上。然而，这个标准并不是固定不变的，具体还需根据不同的市场环境和业务模式进行分析和评估。

综合以上信息，体育培训续费率通常在38%左右，但具体数值会受到多种因素的影响，如市场环境、业务模式、课程质量、师资力量、客户服务等。