高考和自考的难度比较因人而异，但总体来说， 高考相对容易一些，而自考难度较大 。以下是具体的比较：

考试性质和目标 ：

高考 ：是一场选拔性考试，主要考察学生对基础知识的掌握和理解能力，通过考试选拔优秀的学子进入大学学习。高考的内容涵盖高中三年的全部知识点，考试形式和内容较为固定，竞争激烈。

自考 ：是一种继续教育方式，主要面向已经就业或自主创业的成年人，为其提供进一步提升学历的机会。自考的知识点相对较少，内容相对基础，更注重实际应用和实践能力的培养。

知识点难度 ：

高考 ：涉及的科目较多，知识点广泛且深入，需要考生具备扎实的基础知识和解决问题的能力。高考一次考6门科目，需要学生在有限的时间内复习和应考，压力较大。

自考 ：知识点相对较少，内容相对基础，更注重实际应用和实践能力的培养。自考每个专业的考试课程都设置在10个以上，考生需要将课程成绩达到及格分（通常为60分）即可申请毕业证，未通过60分的考生可以重新报考此科目。

考试形式 ：

高考 ：通常采用统一的试卷和评分标准，考试形式较为标准化。参加高考的人数远多于参加自考的人数，竞争激烈。

自考 ：更加灵活，可以根据不同的专业和层次设置不同的考试科目和形式。这种灵活性使得自考在某些方面更适应成年人的学习特点，对自学能力的考察更加侧重。自考没有固定的录取标准线，也没有竞争激烈的录取过程，给考生提供了更为宽松的环境。

综上所述，高考和自考在难度上有所差异，高考相对容易一些，而自考难度较大。考生应根据自身情况和目标选择合适的考试方式。