考研总分需要达到 360分以上 才能进入北京外国语大学（北外）。不过，不同专业的分数线可能会有所不同，特别是对于语言类专业，国家线是367分，但录取最低分通常至少为380分，一些专业甚至可能需要400分才能被录取。此外，如果是法学专业等，可能考取分数较低的专业会相对容易一些。

因此，建议考生在准备考研时，不仅要关注总分，还要详细查阅相关专业的复试分数线，以便更准确地评估自己的录取机会。同时，由于每年的考试难度和报考人数可能会有所变动，考生应时刻关注北外研究生官网的最新信息。