选择心理学考研学校可以通过以下步骤进行：

确定专硕或学硕 ：

了解专硕和学硕的区别，根据自身职业规划和发展需求来选择。专硕更侧重实践，学硕更偏重学术研究。

确定地区 ：

选择一个感兴趣的地区，考虑学校所在地区的经济发展、生活成本、就业机会等因素。可以选择家乡附近的学校或一线城市的名校。

确定学校层级 ：

根据个人实力和目标，选择合适的学校层级。985、211院校竞争激烈，而师范类院校可能在心理学领域有更深厚的积累。

确定院校具体的考情 ：

了解每个学校的招生人数、学制学费、培养方式、参考书目、考试科目等信息。这些信息可以通过择校手册、学校官网、招生网站等途径获取。

使用择校工具 ：

利用择校手册和一站式小程序等工具，快速筛选和对比不同院校的详细信息，进行最终择校。这些工具可以帮助你节省时间，提高效率。

考虑学校声誉和排名 ：

考虑学校的整体实力和排名，选择在国内心理学专业中排名靠前的学校，如北京大学、北京师范大学、华东师范大学等。

考察专业设置和师资力量 ：

了解学校心理学专业的设置情况，查看教师简介，了解教授的学术水平和科研成果。

评估科研实力和教学质量 ：

考虑学校的科研重点、经费使用情况以及研究生论文发表情况。通过课程设置、教学计划以及与在校生或校友的交流来评估教学质量。

了解就业前景 ：

考察学校的毕业生就业情况、岗位分布以及与心理咨询机构、大型企业等的合作情况。

制定复习规划 ：

根据自己的实际情况，制定详细的复习计划，包括各阶段的学习任务、时间安排、复习方法等，以提高考研成功率。

通过以上步骤，你可以更有针对性地选择适合自己的心理学考研学校。同时，建议多与学长学姐交流，获取第一手的信息和经验分享，以便做出更明智的选择。