三本院校的学生考取研究生可以参考以下步骤和建议：

选择报考学校和专业 ：

根据自身的学习情况和备考能力选择学校。如果公共课和专业课成绩较好，可以尝试报考一些重点大学或双一流大学的研究生；如果学习成绩一般，可以选择难度较小的普通研究生院校。

考虑目标专业，选择与自己本科学习的专业相近或相关的研究生专业，这样在备考和未来的学习中会更有优势。

了解报考条件 ：

三本院校的学生属于全日制统招本科序列，在毕业当年可以以应届本科生身份报考研究生，或在毕业后以本科毕业生身份报考。

不同学校和专业可能有额外的报考条件，如科研能力、英语水平等，需要仔细了解并满足这些要求。

制定复习计划 ：

制定详细的复习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习方法，确保系统性地复习所有科目。

利用高途考研等机构的在线课程、题库、资料和经验分享等，提升学习效果。

选择备考班 ：

根据基础选择：基础较好的学生可以选择直播网课班；基础较差的学生需要选择带有答疑督学的班，以便及时解决学习中的问题。

多去试课对比，选择最适合自己的课程和老师。

报名 ：

网上报名通常在每年的9月份进行，分为预报名和正式报名。报名时需要准备相关材料，如身份证、毕业证书、学位证书、成绩单等。

考试 ：

初试：一般在12月下旬进行，包括公共课（如政治、英语）和专业基础课。

复试：初试成绩合格后，参加院校组织的复试，通常在次年的3月到4月。

调剂 ：

如果初试成绩未达到目标院校分数线，可以尝试调剂到其他学校或专业。

录取 ：

各院校根据考生的初试和复试成绩，综合评估后发放录取通知书。

入学 ：

按照通知书上的要求办理入学手续，并参加新学期的课程学习。

建议 ：

早做准备 ：大三时就可以开始准备考研，提前了解学校和专业的信息，制定复习计划。

保持积极心态 ：面对考研的压力，保持积极的心态，调整好心态，以积极的态度迎接挑战。

利用资源 ：充分利用学校图书馆、网络资源等，多刷题、多参考相关书籍和资料，提高自己的复习效率。

寻求帮助 ：主动向老师寻求帮助和指导，与同学或学长学姐交流学习经验和方法。

通过以上步骤和建议，三本院校的学生也可以成功考取理想的研究生院校。关键是要有明确的目标，合理规划，坚持不懈地努力。