考研期间避免被打扰的策略如下：

提前预定酒店 ：选择考场附近的酒店，最好在步行15分钟以内，以节省时间并避免交通拥堵。如果考场较远或不在地铁沿线，务必提前预约车辆，确保顺利到达考场。

保持住宿环境的安静和卫生 ：选择安静、卫生的酒店，避免嘈杂和脏乱的环境影响休息和复习。

合理安排作息 ：在考试前的最后阶段，调整好作息时间，确保每天有足够的睡眠，避免在考场上因疲劳而打瞌睡。

放松心态 ：保持轻松的心态，避免过度紧张和焦虑。偶尔感到崩溃是正常的，不要过分在意，保持自信和冷静。

减少社交 ：创造一个独立的心理环境，专注于自己的目标。减少不必要的社交活动，避免被他人影响。

设备管理 ：将手机调至静音免打扰模式，关闭不必要的来电和通知。使用平板或笔记本电脑学习，并删除娱乐应用。

环境选择 ：选择图书馆、自习室等学习氛围浓厚的地方。尽量远离宿舍，避免被舒适的环境分散注意力。

心理调适 ：保持积极的心理暗示，避免情绪大起大落。建立良好的学习习惯，避免分心。

时间管理 ：制定每日和每月的学习计划，合理安排时间。完成计划后给自己适当的奖励，保持动力。

其他注意事项 ：遵守考场纪律，不携带违禁品进入考场。保持自信，相信自己能够克服困难。

通过以上措施，可以有效减少考研期间的外界干扰，帮助你更好地集中精力备考。