参加培训发言时，您可以遵循以下步骤和要点来准备和进行发言：

开场白

尊敬的领导、同事们，大家好!感谢大家在百忙之中抽出时间参加今天的培训，期待大家有所收获。

自我介绍

简要介绍自己的身份或角色，例如：“我是来自XX部门的XX，非常荣幸能在这里与大家分享我的学习体会。”

培训内容概述

提及培训的主要内容和目的，例如：“本次培训的主题是‘提升专业技能’，旨在帮助大家更好地掌握XX技能，提高工作效率。”

个人感受与体会

分享个人在培训中的学习心得和感悟，例如：“通过这次培训，我深刻认识到XX技能的重要性，并且学到了很多实用的方法和技巧。”

对培训的评价

评价培训的质量、讲师的表现等，例如：“我认为本次培训组织得非常成功，讲师的讲解生动有趣，案例选择贴切实际，让我受益匪浅。”

未来展望

讨论培训如何帮助个人或组织的发展，例如：“我相信通过这次培训，我能够将所学知识应用到实际工作中，为公司的发展贡献自己的力量。”

结束语

感谢组织者，表达对未来学习的期待，例如：“再次感谢主办方为我们提供了这样一个难得的学习机会，期待未来还能参加更多类似的培训。”

此外，还有一些额外的建议：

准备工作：

了解听众的背景和需求，准备相关的资料、案例、PPT或视频等辅助材料，制定提纲，并提前练习发言。

发言技巧：

语言简洁明了，逻辑清晰，适当运用肢体语言，保持适中的语速和语调，鼓励听众提问和分享经验。

互动环节：

设置提问或讨论环节，促进听众参与，增加互动性。

总结归纳：

总结培训要点，强调重要性和应用价值。

提供反馈：

鼓励听众提供反馈和建议，以便改进未来的培训工作。

希望这些建议能帮助您更好地准备和进行培训发言。祝您培训愉快!