上海作为中国的教育重镇，拥有多所985和211高校，考研难度普遍较高。以下是一些在上海地区受欢迎的考研院校：

东华大学 ：

东华大学是一所老牌的211工程建设院校，创办于1951年，是教育部直属重点大学。其优势学科是纺织科学与工程，同时也拥有哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科。由于可能受到传统观念的影响，东华大学考研竞争并不激烈，是一个不错的选择。

上海中医药大学 ：

上海中医药大学是国家双一流建设高校，在第四轮学科评估中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+。这样的实力非常强大，甚至在某些方面比很多985高校还要好。然而，由于该大学似乎经常被人“遗忘”，其考研竞争并不如其他医科大学激烈。对于那些想在上海学医的学生来说，上海中医药大学是一个值得考虑的选择。

上海海洋大学 ：

上海海洋大学虽然知名度不高，但作为双一流院校，其招生专业覆盖面广，包括生物与医药、机械、电子信息、法学、食品科学与工程等热门专业。考研难度相对较低，招生人数多，初试成绩占比较高，信息公开透明。对于想要在上海读研，且对海洋、生物、机械等专业感兴趣的考生来说，上海海洋大学是一个性价比高的选择。

复旦大学 ：

复旦大学被誉为“985工程”，是教育部直属的211工程院校，考研竞争激烈，学科齐全，师资力量雄厚。

上海交通大学 ：

上海交通大学享有“东方麻省理工”之称，拥有优秀的教学和科研实力，是众多考生的首选之一。

同济大学 ：

同济大学在工科和建筑类专业领域具有强校之称，具有较高的学术声誉和研究水平。其土木工程、城乡规划、管理科学与工程、环境科学与工程等学科在全国排名第一。

华东师范大学 ：

华东师范大学作为中国五大师范之一，也是985名校，其教育学部和经济学专业非常有名。

华东理工大学 ：

华东理工大学是一所211工程和985工程重点建设高校，专业设置齐全，涵盖了各个领域。其王牌专业是化工类专业，与天津大学的化工齐名。

上海大学 ：

上海大学是一所综合性大学，考研难度适中。推荐专业包括马理论、社会工作等。

上海财经大学 ：

上海财经大学以经济管理类学科为主，是中国著名的财经类院校。其经管类专业考研难度较高，但专业要求扎实。

上海外国语大学 ：

上海外国语大学以语言教学和研究著称，特别是多语种法律硕士专业。其复试匿名面试，现场抽题，保护一志愿，对双非很友好。

上海理工大学 ：

上海理工大学以工科为主，是教育部“卓越工程师教育培养计划”的试点高校。

这些学校各有优势，考生可以根据自己的兴趣和职业规划选择合适的学校。建议考生综合考虑学校的学科实力、招生情况、竞争程度以及自身的学习能力和兴趣，选择最适合自己的考研目标。