免费师范生考研究生的途径和条件如下：

免试攻读教育硕士专业学位 ：

任教满一学期 ：免费师范毕业生到中小学任教满一学期后，可以申请免试在职攻读教育硕士专业学位。

考核录取 ：经任教学校考核合格，部属师范大学会根据工作考核结果、本科学习成绩和综合表现进行录取。

在职研究生报考 ：

毕业前及服务期内 ：免费师范生毕业前及在协议规定服务期内，一般不得报考脱产研究生，但可以申请在职研究生。

考核录取 ：毕业生经考核符合要求，可录取为教育硕士专业学位研究生，在职学习专业课。

提前准备 ：

大三开始准备 ：如果有考研的打算，可以在任何时间进行准备，不仅限于毕业后。通常建议在大三就开始准备，也可以提前进行。

了解政策要求 ：

与教育部门沟通 ：免费师范生在考研前需要提前与教育部门沟通，了解相关政策要求，包括本科阶段成绩、全国硕士研究生入学统一考试以及所报考研究生招生单位的其他要求。

履行协议 ：

继续履行协议 ：免费师范生考研成功后，需要与教育部门协商，按照约定继续履行协议规定的教育服务工作。

选择合适的专业和学校 ：

根据兴趣和发展方向 ：选择合适的专业和学校进行报考，提前了解并确认所选学校和专业的报考要求。

其他注意事项 ：

身体健康 ：需要符合《普通高等学校招生体检工作指导意见》的相关规定。

符合生源要求 ：通常需要符合当地的生源要求，如户籍、学籍等。

奖助学金 ：免费师范生考研后，可以享受与其他研究生同等的奖助学金政策。

特殊规定 ：某些省份的公费师范生可能享有更灵活的政策，例如既可以报考非全日制研究生，也能在满足一定条件下报考全日制研究生。

建议免费师范生提前了解并确认自己的报考资格和条件，制定合理的备考计划，并在整个过程中保持与教育部门的沟通，以确保顺利报考和录取。