初中舞蹈艺考加分的方法和条件如下：

加分政策 ：

中考艺考可以加20分左右，但具体加分政策需要参照当地的规定，因为不同地方可能有不同的加分项目和标准。

艺术考级证书 ：

需要在初中阶段获得过一些考级证书，如国家、省或市的比赛成绩优异的初中生，或者具有相同水平的初中生。

舞蹈特长生 ：

舞蹈特长生通常需要具备一定水平的舞蹈技巧、表演能力和舞蹈基础。在中考中，舞蹈特长生的考试内容主要包括舞蹈基本功测试、成品舞蹈展示、即兴舞蹈和舞蹈模仿等。

比赛名次 ：

一般来说，如果在市级舞蹈比赛中获得一等奖，可以在中考中获得加分，加分的幅度通常在10分到40分之间。有些招收艺术生的学校只招收竞赛中获得第一名或第二名的学生。

其他特长 ：

除了音乐和美术，其他艺术项目如舞蹈、书法、戏剧表演等也可能有加分政策，具体加分标准需要参照当地政策。

表现和形象 ：

对于中考舞蹈生，想要加分，除了基本的舞蹈技能和表演能力外，还需要注意保持良好的舞蹈姿态和形象，包括服装、化妆、发型等方面的整体搭配。在表演中展现出自己的特色和个性，通过独特的动作、情感和表达，吸引裁判的眼球。

培训和训练 ：

积极参加舞蹈比赛和活动，积极参与舞蹈培训和训练，培养自己的舞蹈技能和风格也是加分的重要因素。

心态和自信 ：

良好的心态和自信也是展示自己的关键，保持舞台上的气质和自信可以给裁判留下深刻的印象。

综上所述，初中舞蹈艺考加分需要综合考虑多个因素，包括获得艺术考级证书、比赛名次、表现和形象、培训和训练以及心态和自信等。建议提前了解当地的具体加分政策，并积极参与舞蹈相关的活动和比赛，以争取更多的加分机会。