如果不打算参加考研，想要退报名费，可以按照以下步骤操作：

了解退费政策 ：

在报名考研前，需要仔细阅读所选院校的退费政策，了解退费的具体条件和流程。

提交退费申请 ：

如果决定不考研，考生需要在规定的时间内向报考的高校或考试中心提交退费申请，并填写退费申请表格，提供相关证明材料，如个人身份证明、缴费凭证等。

等待审核 ：

高校或考试中心会对考生的退费申请进行审核，审核时间一般为10个工作日左右。

领取退费 ：

审核通过后，考生可以按照退费政策领取退费，退费方式一般包括转账、现金等。

注意事项：

个人原因取消报名 ：如果考生因个人原因取消报名，通常是不能退费的。例如，已经显示报名成功后又取消报名的情况，一般不予退费。

网络问题或支付操作不当 ：如果因网络问题或支付操作不当导致重复缴费，可以提出退费申请。

已完成现场确认或网上确认审核 ：如果已经完成了现场确认或网上确认审核，则已缴纳的报名费通常不予退还。

退费方式 ：具体退费方式和时间请以报考院校或考试中心的通知为准。

建议直接咨询报考的院校或考试中心以获取最准确的信息，并确保在规定的退费时间内完成所有退费手续。