要考研进入研究所当老师，可以参考以下步骤和建议：

选择专业 ：

选择与教师职业相关的专业，如教育学、学科教学（数学）、课程与教学论等。这些专业直接相关于教师职业，有利于后续的考编和任教。

了解研究所信息 ：

打开研招网，找到硕士目录，查找与自己方向相关的研究所。仔细了解各研究所的要求和招生情况，根据自己的分数和目标研究所的录取标准进行调剂填报。

选择合适的考研方式 ：

非全日制硕士 ：适合在职人员，通过考试和复试可以取得双证（毕业证书和硕士学位证书）。考试通常包括政治、英语和教育综合（300分）。

同等学力申硕 ：无需参加入学考试，先学习后考试，适合基础知识较为薄弱或希望短时间内提升学位层次的教师。

免联考硕士 ：如中外合作办学硕士，无需参加全国统一招生考试，通过院校自主招生方式入学，适合工作繁忙且希望快速获得硕士学位的教师。

制定学习计划 ：

无论选择哪种方式，都需要制定详细的学习计划，合理安排时间，确保能够顺利通过考试和复试。

保持工作与学习的平衡 ：

在职教师可以利用业余时间进行备考，同时也可以请假或调休来参加考试和面试。

关注考试科目和准备 ：

政治和英语 ：这两门科目难度相对较低，可以通过观看视频课程和练习题目来提高。

教育综合 ：这是教育类专硕的必考科目，需要重点复习。

专业课 ：根据报考院校的要求，准备相应的专业课考试。

获取教师资格证 ：

在考研前或考研期间，务必考取教师资格证。这是成为教师的必要条件。

关注招聘信息 ：

院校会定期对社会进行公开招聘，可以通过应聘相关职位进入大学任教。

考虑本校读研读博 ：

-留校任教是一个较为便捷的途径，需要通过本校的研究生入学考试，读研读博，并最终留校任教。

通过以上步骤和建议，你可以更好地规划考研进入研究所当老师的路径。建议明确目标，尽早准备，并选择适合自己的考研方式，以确保能够顺利实现职业目标。