在临沧，有几家不错的文员培训机构可以考虑：

品学教育信息咨询中心：

提供雅思培训、英语口语培训、英语四级培训、商务英语、托福、留学四六级等课程。该机构有张经理负责，近一年服务了4077人，评价较高。

遂宁市震昊通信设备经营部：

提供语言文秘文员培训、办公软件培训、办公文职培训、办公办公自动化培训、电脑培训等课程。该机构有邹经理负责，近一年服务了430人，评价也不错。

华图教育：

以“好老师、好课程、好服务”为产品特色，提供在职研究生、考研辅导、法律研究等科目。校区地址位于顺宁文化广场2栋2楼-乐天KTV对面，有4条评论，整体评价为4.8。

临沧优就业：

属于中公教育IT培训品牌，致力于培养面向互联网领域的高端人才，课程包括网络技术、游戏动漫、UI设计等。校区地址位于人民路百树广场13幢2楼，有5条评论，整体评价为4.0。

中公教育：

国内直营分校覆盖城市最广、专职教师数量最多、公职类职业培训规模最大的现代化职业教育机构。虽然其地址在沧州市运河区颐和大厦，但也可以考虑其提供的文员培训课程。

建议您根据自己的需求（如培训内容、师资力量、学习环境、地理位置等）选择最合适的培训机构。如果方便的话，可以亲自去实地考察一下，了解具体的课程内容和设施情况，以便做出更明智的选择。