关于科三学时要跑多少公里的问题，综合以上信息，可以得出以下结论：

最低里程要求 ：科目三的学时要求不少于300公里。

实际考试里程 ：虽然理论上科目三的考试里程并没有特别强调具体的公里数，但学员在考试前需要完成至少300公里的驾驶训练，并且需要刷够40个学时才能参与考试。

不同车型要求 ：对于大型客车和中型客车，考试里程不少于20公里，其中白天考试里程不少于10公里，夜间考试里程不少于5公里。

因此，无论是从学时要求还是从实际考试的角度来看，科目三学员都需要完成至少300公里的驾驶训练。此外，如果考虑最新的规定，可能还需要刷够40个学时才能参与考试。