考研体温的填写要求如下：

记录方式 ：从考前第14天开始，每日记录体温，包括日期和具体测量的体温值。

体温范围 ：体温记录应不要超过发烧的体温，即正常体温范围在 36.1°C至37.2°C 之间，超过这个范围应记录为发烧。

健康状况 ：除了体温记录外，还需记录每日的健康状况，如是否出现发烧、咳嗽、乏力等症状。如有身体不适，需详细记录症状。

行程及接触情况 ：记录考前14天内是否外出，外出地点（如有），记录家中是否有访客，访客30天内是否有境外或中、高风险地区出入经历，记录是否接触境外人员或中、高风险地区人员。

建议：

考生应确保每日体温记录的准确性，并在出现身体不适时详细记录相关症状。

从考前第14天开始，每日都需要记录体温，直至考试当天。

在参加首场考试时，按照考点要求将体温监测表交给工作人员。