陕西和河北在考研方面都有各自的优势和相对容易考取的院校。以下是一些具体的推荐：

河北省

河北大学 ：尤其是理科专业，复试时刷人较少，过了国家线基本上就能录取。

河北金融学院 ：考研难度较低，只要过了国家线，复试基本上没有问题。

石家庄铁道大学 ：拥有丰富的专业设置和优秀的师资力量，学术声誉和影响力较高，考研相对容易。

河北师范大学 ：虽然是“211工程”重点支持的学校，但其考研难度相对较低，尤其是数学、物理、化学、生命科学等学科位列国内前列。

河北医科大学 ：考研培养体系完备，设有多个硕士和博士专业，录取难度也相对较低。

燕山大学 ：地处河北省唐山市，办学历史悠久，拥有优秀的师资力量和良好的教育教学资源，考研难度较低，尤其是工程、理学等学科。

河北工程大学 ：河北省重点骨干大学，由多个高校合并组建而成，拥有较强的学科实力，考研难度适中。

河北地质大学 ：考研难度适中。

河北工业大学 ：虽然是一所211工程院校，但考研难度相对较低，是河北省唯一的211工程院校。

华北电力大学 ：电力行业的直属院校，考研难度适中，尤其是电力系统相关专业。

陕西省

西安交通大学 ：虽然考研竞争剧烈，但录取机会相对较高。

西北工业大学 ：考研竞争剧烈，但录取机会相对较高。

西北大学 ：是一所综合性大学，历史悠久，教学实力雄厚，考研相对容易。

长安大学 ：作为教育部直属高校，拥有较高的学术声誉和教育实力，考研相对容易。

西安理工大学 ：作为中央与地方共建的高水平大学，在工科领域有优势，考研相对容易。

西安建筑科技大学 ：在建筑领域有较强实力，考研难度可能适中。

陕西理工大学 ：位于汉中市，地理位置偏远，生源相对较少，考研难度可能较低。

第四军医大学 ：在医学领域有较高的声誉，但考研难度可能相对较高。

建议

河北省 ：如果你对河北省内的大学感兴趣，河北大学、河北金融学院、石家庄铁道大学和河北师范大学都是相对容易考研的选择。尤其是河北大学和河北金融学院，过了国家线基本上就能进入复试。

陕西省 ：如果你对西北地区的大学感兴趣，西北大学和长安大学是相对容易考取的院校。此外，西安理工大学和西安建筑科技大学在工科和建筑领域也有优势，考研难度相对较低。

根据你的具体情况和目标专业，可以选择适合你的院校进行报考。