江西中专生升大专学历的途径有以下几种：

普通高考 ：

普通高考是获取社会承认度最高的学历途径，但中专生参加普通高考会面临较大难度，因为缺乏系统的高中课程学习。

对口和单招 ：

对口和单招考试相对容易一些，中专生可以通过这两种方式获取与普通高考相同的学历。但需要注意的是，只能报考一个单招学校的一个专业，且一旦选定学校和专业就不能再变更。

自考 ：

自考没有入学考试，只需参加相应的课程考试，所有课程考试合格后即可申请大专毕业证书。但自考课程考试难度较大，通过率较低，且没有具体的学习年限要求。

成人高考 ：

成人高考有全国统一的入学考试，考试相对简单，主要考语文、数学、外语三科。中专学历相当于高中学历，可以参加成人高考，学制一般为2.5年（脱产2年）。录取后可以在成人高等院校继续攻读大专或本科。

网络教育 ：

网络教育依托互联网，学生可以通过电视广播、互联网、辅导专线、课研社等多种方式互助学习。中专学历的毕业生可以通过网络教育报考高起专，学制一般为2.5年。

国家开放大学 ：

国家开放大学实行注册入学，不需参加入学考试。通过电视广播、互联网等多种方式进行学习，修满学分可获得大专文凭。

建议

选择适合自己的途径 ：根据自身的学习能力、时间安排和职业规划，选择最适合自己的升学途径。

提前准备 ：无论是参加普通高考、对口和单招，还是自考、成人高考和网络教育，都需要提前做好准备，了解相关政策和要求。

关注政策变化 ：学历提升的政策和途径可能会有所变化，建议定期关注最新的教育政策信息。