老师外出培训的时间主要取决于培训的类型、内容和目的。以下是一些常见的培训时间范围：

短期培训 ：一般持续三到五天。这种培训通常以讲授为主，内容涵盖师德规范、教育学、心理学等基础知识。

中期培训 ：一般持续七到十天。这种培训可能包括更深入的教育理论、教学方法和教学技能等内容。

长期培训 ：一般持续几周到几个月。例如，有些培训可能分为多个阶段，包括集中培训、跟岗研修和返岗实践等，总时间可能从一个月到几个月不等。

新入职教师培训 ：通常持续3-5天，主要内容包括师德规范、教育学、心理学等基础知识。

刚毕业教师培训 ：一般需要接受7至10天的培训，有些情况下可能长达半个月。

骨干教师培训 ：通常为3至4天，但可能根据当地教育局的通知和实际情况有所调整。

教师资格证线下培训 ：通常需要2至3个月，具体时长取决于报考学段和培训机构。

公职教师培训 ：如中公教育提供的面试培训，一般约为一周左右。

综合考虑，老师外出培训的时间最少为 三天 ，这适用于一些短期培训，如师德规范、教育学、心理学等基础知识的讲授。然而，具体培训时间应根据培训类型、目的和实际情况进行调整。