培训费调增的具体幅度如下：

政府指导价标准 ：

培训机构可以在政府指导价标准的基础上，上浮不超过10%，下浮不限的范围内确定具体收费标准。

基准收费标准 ：

线下10人以下的班型每课时每人次收费80元，10人到35人的班型每课时每人次收费60元，35人以上的班型每课时每人次收费40元；线上的班型，无论人数，均按照每课时每人次20元收费。

培训费分类综合定额标准 ：

培训费实行分类综合定额标准，分项核定、总额控制，各项费用之间可以调剂使用。培训类别分为三类，最低标准合计550元，最高标准合计760元。

综上所述，培训费调增的具体幅度不得超过10%。