体育考研的分数要求因高校类型和专业不同而有所差异。以下是一些具体信息：

985和211高校 ：一般要求340分可以上线。

普通一本高校 ：一般要求310分可以上线。

普通二本高校 ：一般要求280分可以上线。

国家线 ：2024年体育考研国家线，一区总分313分（单科线分别为41分、123分），二区总分303分（单科线分别为38分、114分）。

综合以上信息，可以得出以下结论：

对于985和211高校，体育考研需要达到340分才有机会上线。

对于普通一本高校，体育考研需要达到310分才有机会上线。

对于普通二本高校，体育考研需要达到280分才有机会上线。

对于报考体育硕士专业学位，建议分数达到350分以上，并且超过国家线20分左右，以增加进入复试的机会。

建议根据自己报考的高校类型和专业，合理制定备考策略，争取达到目标分数。