申办培训学校的面积要求如下：

文化类民办培训学校 ：

办学场所的建筑总面积不少于500平方米。

教学用房面积不少于办学场所建筑总面积的三分之二。

技能类民办培训学校 ：

办公用房面积不少于50平方米。

理论课集中教学场所面积不少于300平方米。

校外培训机构 ：

实际使用的办学场地建筑总面积不少于200平方米。

同一培训时段内的生均建筑面积不低于3平方米。

小型机构特殊规定 ：

对于同一学期招生人数不超过150人且同一时间段参加培训人数不超过30人的小型文化艺术类、科技类校外培训机构，教学区域和办公区域可以分开设立，但建筑面积累加不低于200平方米，其中教学区域建筑面积不少于100平方米。

建议

文化类培训学校 ：建议总面积不少于500平方米，以确保有足够的空间进行教学活动。

技能类培训学校 ：建议总面积不少于350平方米，其中理论课教室不少于300平方米。

校外培训机构 ：确保实际使用的办学场地建筑总面积不少于200平方米，并且同一培训时段内的生均建筑面积不低于3平方米，以保证教学质量和学员安全。

根据以上信息，可以结合当地的具体规定和培训机构的实际需求，确定合适的办学面积。