气机是指 人体内气的正常运行机制，包括脏腑经络等的功能活动 。具体来说，气机涉及到气的运动，包括升、降、出、入四种形式。如果这些运动平衡协调且畅通无阻，则称为气机通畅，能够使全身各脏腑、经络、形体、官窍的功能正常；如果运动之间平衡失调，则称为气机失调，主要表现为气滞、气逆、气陷、气脱以及气闭等病理变化。

在中医学中，气机是维持生命活动的基本原理之一。气是人体内活力很强的极细微物质，流行全身，内至五脏六腑，外达筋骨皮毛，发挥其生理功能，推动和激发人体的各种生理活动。气的运动止息，机体新陈代谢的气化过程因而停止，则标志着生命过程的终止。

因此，气机不仅仅是气的运动，还包括了脏腑经络等器官的功能活动，是维持人体生命活动的基本机制。