东华大学 ：

东华大学是一所老牌的211工程建设院校，创办于1951年，是教育部直属重点大学。其优势学科是纺织科学与工程，属于比较传统的学科。此外，该校的哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科考研竞争并不激烈。

上海中医药大学 ：

上海中医药大学是国家双一流建设高校，在第四轮学科评估中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+。尽管这所大学似乎经常被人“遗忘”，其考研竞争并不如其他医科大学激烈。对于那些想在上海学医的考生来说，上海中医药大学是一个值得考虑的选择。

上海海洋大学 ：

上海海洋大学虽然招生专业不多，但常见的专业基本都有覆盖。该校的考研难度相对较低。

上海大学 ：

上海大学虽然知名度不高，但也是一所211工程建设院校，以地区命名的学校，实力不容小觑。在全国第4轮学科评估中，上海大学有56个学科进入榜单，排名仅次于国防科技大学。近年来，随着上海区域经济发展的带动，上海大学发展势头迅猛，其美术学、社会学、机械工程、戏剧与影视、数学、新闻传播学优势明显，值得报考。

华东师范大学 ：

华东师范大学是中国五大师范之一，也是985名校。该校的经济学方向也非常出名，是值得考研的大学之一。

上海外国语大学 ：

上海外国语大学是上海一所双一流和211的名校，拥有多个研究基地，其中中文系考研相对容易。上海外国语大学是上海一所语言类大学，拥有较高的学术声誉。

华东理工大学 ：

华东理工大学是一所低调的211，因为是理工类学校，所以往往不那么引人注目，考研人数不多。王牌专业是化工类专业，与天津大学的化工齐名。推荐报考计算机（自命题），避雷金融专硕。

这些学校各有优势，考生可以根据自己的兴趣和职业规划选择合适的学校和专业。建议进一步查阅各校的招生简章和历年真题，了解具体的考研难度和竞争情况。