在培训开场时，可以通过一段热情洋溢的舞蹈表演来迎接参与者，为接下来的培训营造积极向上的氛围。以下是一些可能的开场白和舞蹈介绍：

欢迎与激发激情

欢迎各位亲临本次培训的开场舞蹈表演!让我们一起用音乐和舞蹈的节奏，点燃学习的激情吧!跳动的音符，奔放的舞步，将带领我们进入一个充满活力和创造力的培训世界。让我们释放自己，放飞自己，在舞蹈的欢快中找到新的启发与突破。

舞蹈与音乐的结合

舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号。人类的演化进程，蕴藏肢体和灵魂的解放，正是这种力量，催化了人类肢体和谐运动的境界——舞蹈的诞生。人类的花样年华，由此舞动出更多奇迹。人类需要奇迹，如同芭蕾舞者脚尖踮起的那一刻，世界浓缩成一个点，撑起美的曲线。这就是奇迹，人类精神感动升华的奇迹。

营造欢快氛围

12月的天空流光溢彩，乘着歌声，我们铺开七彩的画卷，12月的大地笑语欢歌，走向未来，我们书写豪迈的誓言。今日的舞台星光绚烂!在这舞姿与灯光构成的舞台，在这放飞梦想的舞台，我们欢聚一堂，让我们燃烧所有的热情，尽情诠释我们无畏的青春!

感谢与祝愿

今天，我们欢聚一堂，载歌载舞。今天，我们激情满怀，心潮澎湃。今日，我们将走进舞林胜地，感受优美动人的舞姿。今日，我们要送去真挚的祝福，感谢莅临指导的嘉宾。带着嘱托，带着祝愿，我们相逢在这收获的季节里。

这些开场白旨在通过舞蹈表演激发参与者的热情，营造积极向上的培训氛围，并感谢各位的参与和支持。希望这些建议能对你的开场培训舞蹈有所帮助。