学力的受教育方式主要包括以下几种：

普通高等教育 ：包括全日制普通博士学位研究生、全日制普通硕士学位研究生、全日制普通第二学士学位、全日制普通本科、全日制普通专科。

成人高等教育 ：包括成人高考、电大（国家开放大学）、网络教育等。

自学考试 ：通过个人自学和国家考试相结合的方式进行高等教育。

远程教育 ：也称为网络教育，学员通过互联网进行远程学习。

脱产制 ：成人高等教育的一种形式，学员在学习期间基本脱离工作岗位。

函授教育 ：通常通过邮件等形式进行教学，适合在职人员学习。

夜校教育 ：适合在职人员或其他需要晚间学习的群体。

混合式学习 ：结合线上和线下学习方式，充分利用两者的优势，提高学习效果。

这些教育方式各有特点，适合不同人群和需求。选择合适的学力提升方式，可以有效提高个人的知识水平和职业竞争力。