自动挡汽车主要通过 油门 和 刹车踏板 来控制车速。具体操作如下：

加速 ：踩下油门踏板，车辆会逐渐加速。在需要快速提速时，可以深踩油门，触发车辆的强制降挡机制，使变速箱降低挡位，发动机在更高转速下运转，输出更大扭矩，实现快速提速。

匀速行驶 ：保持车辆匀速行驶时，需要匀速踩住油门踏板，并微调油门深度以维持恒定速度。

减速 ：

缓慢减速：逐渐放松油门踏板即可逐渐减速。

紧急减速：放松油门踏板，并踩下刹车踏板可紧急减速。

巡航 ：

手动巡航：车速稳定后，保持油门踏板不动，车辆会稳定在一定速度运行，期间可根据路面情况微调油门踏板。

自动巡航：车速稳定后，开启“定速巡航功能”，放开油门踏板，车辆会自动保持恒定速度行驶，刹车踩下或油门再次动作可解除。

利用挡位 ：虽然自动挡汽车主要通过油门控制速度，但也可以通过变速杆操作来增加或减少挡位，从而影响车速。

其他技巧 ：

在高速公路上超车时，使用强制降挡功能可以迅速提升车速。

想要平稳行驶时，可以在适当时候轻抬油门踏板，变速器会自动升挡，使发动机在相同车速时保持较低转速，获得更好的经济性和宁静驾驶感觉。

综上所述，自动挡汽车通过油门和刹车踏板的配合使用，可以实现对车速的精确控制。同时，利用挡位和巡航功能也可以进一步优化驾驶体验和燃油经济性。