舞蹈艺考的内容主要包括以下几个方面：

舞蹈基本功

身体条件：包括整体外形（全身正面、侧面、背面与上半身正面）和软开度（搬控前旁后腿、下腰）。

技术技巧：包括规定内容（如平转、四位转、凌空跃）和自选内容（同一体系下至少包含不同类的三个单项技术技巧，时长不超过1分钟）。

舞蹈表演

自备剧目（或组合）表演：考生需准备一个舞蹈片段进行表演，时长通常在2分钟以内。表演舞种包括中国古典舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞及当代舞等。评分标准侧重于作品的完整性、难度与表现力、风格把握、肢体语言与形象等方面。

舞蹈即兴

即兴表演：考生根据现场随机抽取的音乐进行即兴舞蹈创作和表演，舞种不限，时长1分钟。着舞蹈练功服，不可化妆，可以使用道具。

舞蹈知识考核

舞蹈理论：包括舞蹈史、舞蹈理论和音乐基础等方面的知识。

个人展示部分

形象与气质：考官目测考生身高、体重、形体比例、腿型、相貌、气质等外形条件。

其他要求

服装与道具：考生需穿着规定的服装，不得化妆，但可以使用相关道具。

音乐：考生需自备音乐，并在表演时使用。

建议考生在准备舞蹈艺考时，重点练习基本功，选择适合自己的剧目进行表演，并多进行即兴表演的练习，以提高自己的综合素质和应变能力。同时，注意保持良好的身体状态和心态，充分展示自己的舞蹈才华。